VÆLG DIT CENTER ...

Styrketræning

I vores styrketræningsafdeling finder du alt fra frie vægte til de mest moderne maskiner.

Læs mere om vores udstyr.

For at komme godt i gang med din styrketræning, anbefaler vi at du får lavet et skræddersyet program af en af vores personlige instruktører eller fysioterapeuter

Priser for programlægninger

  • En programlægning hos instruktørt koster 199,- og har en varighed på 1 time.
  • En opfølgning hos instruktør koster 99,- og har en varighed på 30 minutter
  • En programlægning hos fysioterapeut koster 299,- og har en varighed på 1 time.
  • En opfølgning hos fysioterapeut koster 149,- og har en varighed på 30 minutter

For at aftale tid samt evt. aflyse eller få flyttet din aftale kontakt venligst receptionen i centeret eller på Tlf.: 60154811

Husk venligst

  • Træningstøj samt indendørssko.
  • Relevante oplysninger fra f.eks. læge/sygehus (for programlægning ved fysioterapeut)
  • Mød op i god tid og meld din ankomst i receptionen

Du kan bestille tid til programlægning ved personligt fremmøde i vores reception. Efterfølgende kan du altid bestille ny tid til opfølgning af dit program. På den måde sikrer du de bedste resultater, samt får løbende ny motivation/inspiration til din træning.

Vi vil gerne værne om den gode stemning og gøre vores til, at du og vores andre medlemmer nyder træningen. Derfor er det kun medlemmer, der må opholde sig i træningsområderne.

Alle andre bedes opholde sig i vores cafeområde. Børn under 15 år har ingen adgang i holdsalene / styrketræningsområderne. Læs mere om Børn til træning

Regler for styrketræning

  • Mad må kun nydes i cafeområdet og ikke andre steder i centeret.
  • Mobiltelefoner må kun benyttes i vores cafeområde og må ikke medbringes andre steder i centeret.
  • Børn under 15 år har ingen adgang til styrketræningsområdet ( babyer i lift må medbringes )
  • Der skal bæres rene indendørs sko af sikkerheds- og hygiejnemæssige hensyn.
  • Tasker og overtøj må ikke medbringes i styrketræningsområdet - Vi henviser til skabene i omklædningsrummene
  • Ryd op efter endt træning
  • Skulle der mod forventning være udstyr der ikke lever op til forventningerne kontakt venligst receptionen

Forsikring

Kommer man til skade i centret, er det ens egen ulykkesforsikring der dækker. dit Studie ApS kan ikke drages til ansvar, og vi opfordrer derfor alle til at tjekke deres forsikringer.

Vi gør vores bedste for at du skal få den bedste oplevelse, og skulle vi imod forventning ikke leve op til dette hører vi meget gerne fra dig. Der tages forbehold for ændringer!

Gratis Prøvetime

Du kan også vælge at få en gratis prøvetime, hvor du træner uden instruktør. For at få en gratis prøvetimei vores styrketræningsafdeling henvender du dig blot i vores reception. Du kan få en gratis prøvetime såfremt du ikke har været medlem eller har  fået en prøvetime inden for de sidste 6 måneder. Alternativt kan du købe en times styrketræning for 75 kr

Anti Doping Danmark

Vi er  medlem af Anti Doping Danmark, for bedre at kunne beskytte vore medlemmer, samtidig med at vi ønsker at sende et signal om, at vi ikke accepterer doping. Alle centre under dit Studie ApS er medlem af Anti Doping Danmark.  Læs mere om Anti Doping Danmark.

Udstyr
Anti Doping Danmark

Kontakt os.

Tlf. 60 154 811
info@ditstudie.dk
www.ditstudie.dk/skive

Find os.

dit Studie ApS
Marius Jensens Vej 4
7800 Skive