VÆLG DIT CENTER ...

Holdtræning

dit Studie Aps udbyder mange forskellige muligheder for holdtræning.

Holdplanerne ændres løbende igennem året. Husk altid at holde dig opdateret på via vores online holdplan eller i bookingsystemet.

Der er forskellig deltager kapacitet afhængig af holdet. Maksimumskapaciteten på de enkelte hold skal som udgangspunkt overholdes, dog kan den enkelte instruktør vurdere den enkelte situation. Det er ikke tilladt at deltage på holdene uden en tilmelding og ved plads på venteliste. Læs mere om korrekt booking, fremmøde, afmelding samt venteliste her

Gode råd til holdtræning

  • Medbring håndklæde og vanddunk
  • Der skal anvendes indendørssko i holdsalene
  • Kom til holdstart og gerne lidt før
  • Er du ny på holdet giv da instruktøren besked
  • Er du forhindret i at gennemføre hele timen giv da instruktøren besked herom
  • Har du skader eller skavanker er det også en fordel at lade instruktøren vide dette
  • Giv meget gerne feedback på timerne enten direkte til instruktøren eller i receptionen.
  • Giv gerne holdene 3-5 gange før du beslutter dig for, at det ikke er dig – prøv eventuelt en anden instruktør
  • Er du gravid, kender du din krop bedst selv og kan bedst selv vurdere hvilke hold du kan deltage på. Book evt. tid hos vores fysioterapeut for uddybende rådgivning.
Booking af hold
Børn til træning
Faciliteter
Feedback
Forsikring
Holdbeskrivelser
Leje af holdsal
Oversigt over hold i dit Studie
Prøvetime til holdtræning
SUUNTO Pulssystem

Kontakt os.

Tlf. 60 154 811
info@ditstudie.dk
www.ditstudie.dk/skive

Find os.

dit Studie ApS
Marius Jensens Vej 4
7800 Skive